Pour 4 personnes : NUTRISCORE C
(Les proportions entre parenthèse correspondent à un dressage à l’assiette)
- 4 Diots du Jura au Morbier Maison Clavière (1 par personne)
- 4 endives de 100g environ chacune (1 par personne)
- 1 petite salade verte de 250g (2/3 feuilles par personne)
- 2 pommes rouges de 100g environ chacune (½ par personne)
- 12 noix de 15g environ chacune
- 150g de fromage Laguiole (ou de Comté)
Pour la vinaigrette balsamique :
- 1 Cuillère à soupe de miel (21g)
- 4 Cuillères à soupe d’huile d’olive (40g)
- 1 Cuillère à café de moutarde (8g)
- 1 Cuillère à soupe de vinaigre balsamique (10g)
A répartir au fur et à mesure dans chaque assiette (x4) pour un service à l’assiette ou à ajouter progressivement dans un saladier pour un service familial.
Dans une casserole, faites réchauffer vos Diots du Jura au Morbier 10mn, puis laissez-les refroidir quelques instants. Ils doivent être tièdes pour être incorporés à votre salade.
Pendant ce temps, coupez vos endives en deux dans le sens de la longueur puis émincez chaque moitié en lamelles. Coupez également grossièrement quelques feuilles de salade. Dressez le fond des assiettes.
Lavez soigneusement vos pommes : pour apporter de la couleur, il sera préférable de ne pas les peler. Découpez vos pommes en 8 quartiers, puis émincez-les. Vos lamelles de pommes ne doivent pas être trop fines afin de garder du croquant. Ajoutez-les à vos assiettes.
Ouvrez vos noix, puis cassez grossièrement les cerneaux. Répartissez-les dans vos assiettes. Découpez ensuite le fromage en dés (Laguiole ou Comté, au choix), puis répartissez-les également. Enfin, découpez vos Diots du Jura au Morbier en rondelles épaisses, et ajoutez-les.
Préparez la vinaigrette balsamique. Déposez la moutarde dans un bol, ajoutez l’huile et mélangez. Ajoutez le miel et le vinaigre. Salez et poivrez.
Terminez le dressage en assaisonnant avec la vinaigrette balsamique.